{"id":2,"date":"2023-05-02T11:27:53","date_gmt":"2023-05-02T09:27:53","guid":{"rendered":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2"},"modified":"2026-02-14T10:33:06","modified_gmt":"2026-02-14T09:33:06","slug":"sample-page","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2","title":{"rendered":"Over mij"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-122\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><br><em>Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en woon sinds 2009 in Dordrecht. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Herken je dit?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Jarenlang stond ik altijd <em>aan<\/em>.<br>Hard werken, verantwoordelijkheid nemen, doorgaan \u2014 ook wanneer het eigenlijk te veel werd.<br>Ik werkte ruim 18 jaar in verschillende functies, waarvan meer dan 10 jaar in de financi\u00eble branche. Ik had altijd al een passie voor cijfers. Ik werkte zorgvuldig, had snel inzicht, zag waar de knelpunten zaten en was altijd gericht op groei, omzet en ontwikkeling. Ik voelde een groot verantwoordelijkheidsgevoel, ging zeer accuraat te werk en was een echte doorzetter. Opgeven was voor mij geen optie. Mijn doelen behaalde ik, koste wat het kost.<\/p>\n\n\n\n<p>Totdat het niet meer ging.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Toen mijn lichaam en geest stopten<\/h3>\n\n\n\n<p>Van de ene op de andere dag kon ik niet meer werken. Ik kwam thuis te zitten met een depressie en onverklaarbare pijnklachten in mijn lichaam. Letterlijk kon ik niets meer. Zowel geestelijk als lichamelijk was ik volledig uitgeput en uit balans geraakt. Het was een zware periode en een lange zoektocht langs verschillende artsen, die op dat moment weinig voor mij konden betekenen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wat was er toch met mij aan de hand? Niemand kon het een naam geven.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik stond op een punt van leven en dood. Ik wilde echt niet meer.<br>De neuroloog gaf aan dat het \u201ctussen mijn oren zat\u201d. Bij de pijnpoli zeiden ze dat ik ermee moest leren leven. De orthopeed wist niet wat hij voor mij kon doen. De reumatoloog sloot fibromyalgie uit, maar begreep mijn pijn niet. Met moeite kwam ik rollend mijn bed uit. Om de dag door te komen moest ik meerdere keren per dag slapen. Het revalidatiecentrum kon mij niet helpen en verwees me uiteindelijk door naar een centrum voor somatische pijn.<\/p>\n\n\n\n<p>En toch wist ik, ondanks alles: <em>er klopt iets niet<\/em>.<br>Er m\u00f3\u00e9st iets veranderen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De weg naar binnen<\/h3>\n\n\n\n<p>Omdat niemand mij kon helpen, begon ik aan mezelf te werken. Niet omdat het makkelijk was, maar omdat ik diep vanbinnen wist dat ik die kracht nog ergens in mij had. Ik begon mezelf bewust te observeren. Dagelijkse reflectie werd mijn houvast. Ik onderzocht mijn gedachten en gevoelens \u2014 zonder oordeel \u2014 en kwam allerlei onverwerkte emoties tegen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik ontdekte dat ik nooit echt bewust had geademd. Door stress en pijn ademde ik oppervlakkig, hoog in mijn borst, in plaats van rustig vanuit mijn buik. Ik begon te voelen waar mijn grenzen eigenlijk lagen. Grenzen die ik jarenlang had genegeerd. Ik had mezelf kapotgemaakt door altijd maar door te gaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik was een keiharde doorzetter. Alles moest en kon doorgaan, dacht ik.<br>Tot mijn lichaam iets anders besliste.<\/p>\n\n\n\n<p>Langzaam, beetje bij beetje, kwam ik weer in verbinding met mijn lichaam en geest. Met een andere focus. Met een andere kijk op het leven.<\/p>\n\n\n\n<p>Soms denk je dat je veel meer aankan dan je werkelijk kunt.<br>En dan kom je jezelf tegen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De kracht die in jou zit<\/h3>\n\n\n\n<p>E\u00e9n van de meest bijzondere momenten tijdens mijn herstel was de bewustwording van hoe groot onze innerlijke kracht is. Voor mij heeft die kracht ervoor gezorgd dat ik kon herstellen en genezen. Ik geloof oprecht dat iedereen deze kracht in zich heeft \u2014 maar alleen als jij zelf bereid bent om ernaar te luisteren en ermee aan de slag te gaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Dit is ook een belangrijk onderdeel van mijn coaching. Niet om je te veranderen, maar om je te helpen herinneren wie je in essentie bent.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Alles wat je meemaakt heeft een reden<\/h3>\n\n\n\n<p>Ik geloof er heel sterk in dat alles wat je meemaakt in je leven een reden heeft. Dat is nu makkelijk om te zeggen, maar dat is het lange tijd absoluut niet geweest. Pas op het moment dat jij de mens bent geworden die je diep vanbinnen altijd al wilde zijn, en je daarna terugkijkt naar je verleden, sta je ineens op een heel ander punt in je leven. D\u00e1n pas ga je begrijpen wat ik bedoel.<\/p>\n\n\n\n<p>Voor mij was dit een intense beleving. Een periode waarin ik mezelf echt ben tegengekomen. Ik moest fouten maken om opnieuw te leren. Ik moest stoppen om weer opnieuw te kunnen beginnen. Ik moest het moeilijke meemaken om het makkelijke onder ogen te zien. Ik moest mijn grenzen ver overschrijden om ze daarna opnieuw te leren stellen. Ik moest me diep ongelukkig voelen om het geluk in mezelf weer te zien bloeien.<\/p>\n\n\n\n<p>Want zolang jij dit in je draagt, is er overal licht \u2014 ook al zie je dat nu misschien nog niet.<\/p>\n\n\n\n<p>En nee, jij hoeft dit allemaal niet mee te maken om verandering in je leven toe te passen. Juist d\u00e1t is het punt waarop ik wil ingrijpen. Wees dit voor. Wacht niet tot je lichaam of geest je stilzet, maar luister eerder. Sta eerder stil. Kies eerder voor jezelf.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mijn keuze om met anderen mee te lopen<\/h3>\n\n\n\n<p>Achteraf realiseerde ik me dat ik onbewust al had gekozen om met anderen mee te lopen. Dat werd het moment van mijn carri\u00e8reswitch. Wat ik in de financi\u00eble wereld deed \u2014 werken aan groei, ontwikkeling, zorgvuldigheid en doorzettingsvermogen \u2014 wilde ik ook voor mensen doen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik haal diepe voldoening uit het begeleiden van mensen. De energie die ik daarvan krijg is niet in woorden uit te drukken. Ik hou van het contact met verschillende mensen, ongeacht wie je bent, waar je vandaan komt, hoe je eruitziet of waar je in gelooft. Ieder mens is uniek en draagt zijn eigen krachten, waarden en mogelijkheden.<\/p>\n\n\n\n<p>Loop jij een stukje met me mee?<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ervaring, kennis en menselijkheid<\/h3>\n\n\n\n<p>De afgelopen 10 jaar heb ik me verdiept in hoe het menselijk lichaam en de geest samenwerken. In wat er gebeurt wanneer je langdurig over je grenzen gaat. In hoe onverwerkte emoties, trauma\u2019s en negatieve gedachten zich kunnen uiten in lichamelijke klachten. In wat pijn met je doet en hoe je er anders mee om kunt gaan. En vooral: hoe belangrijk mentale gezondheid is \u2014 en hoe je eerder kunt ingrijpen, voordat je het dieptepunt bereikt.<\/p>\n\n\n\n<p>Naast mijn levenservaring heb ik verschillende gecertificeerde en geaccrediteerde coachingopleidingen gevolgd en aangevuld met modules in psychologie, NLP, deskundige en professionele hulpverlening, relatiegerichte begeleiding, verander- en innovatiemanagement. Op dit moment volg ik ook de opleiding Gezondheidspsychologie.<\/p>\n\n\n\n<p>Toch blijft voor mij \u00e9\u00e9n ding het belangrijkste: levenservaring leer je alleen door te beleven.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jij als geheel<\/h3>\n\n\n\n<p>Ik kijk naar de mens als geheel. Lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Achter elke klacht of zorgvraag zit meer dan alleen een fysieke of mentale disbalans. Het is altijd een samenspel van meerdere factoren.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoe mooi zou het zijn om te zien hoe jij loskomt van je vertrouwde verleden en verdergaat. Hoe mooi als je steeds meer grip krijgt op je doen en denken. Hoe bijzonder als je merkt dat je emotionele toestand verandert. Hoe bevrijdend als pijn een plek krijgt in plaats van je leven te bepalen. Hoe fijn als je energie weer gaat stromen en je gaat leven zoals jij dat wilt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik kan niet wachten om te mogen meemaken dat jij, wanneer alles achter je ligt en je weer verdergaat, dat doet als de persoon die je altijd al had willen zijn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Wie weet tot ziens.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Neem ook eens een kijkje bij: <a href=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=1194\">begeleiding en bemiddeling<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><em>Vanaf 2025 richt ik me naast persoonlijke coaching bij particulieren en bedrijven ook op verander- en innovatietrajecten binnen bedrijven met focus op groei. Zie voor meer informatie bij<\/em><a href=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=139\"> coaching<em>werkgevers<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong><em>Via <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=63\">aanbod en tarieven<\/a><\/span> kunt u meer informatie vinden over coaching<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"alignleft size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-500x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-729\" style=\"aspect-ratio:0.48828573357639593;width:370px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-500x1024.jpg 500w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-146x300.jpg 146w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-768x1574.jpg 768w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-749x1536.jpg 749w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-999x2048.jpg 999w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/20230529_151928-scaled.jpg 1249w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-small-font-size\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Diploma&#8217;s en specialisaties:<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Ervaringsdeskundige <\/strong>in geestelijke, mentale en lichamelijke processen.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">i.o. HBO- Gezondheidspsychologie.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">IPSO <strong>Certificaat<\/strong> &#8211; Pscyhosociaal steun voor leven met en na kanker.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">IPSO <strong>Certificaat<\/strong> &#8211; voor leven met en na kanker.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Diploma<\/strong> HBO-Verander- &amp; Innovatiemanagement<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Certificaat<\/strong> Postbachelor HBO-<strong>Innovatiemanagement<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Certificaat<\/strong> Postbachelor HBO-<strong>Verandermanagement<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Gediplomeerde Holistische Gezondheidscoach <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Diploma<\/strong> &#8211; <strong>Life coach <\/strong>op HBO-niveau<\/span><br>(<em><strong>NRTO keurmerk<\/strong>, <strong>CRKBO geregistreerd<\/strong>, <strong>ISO 9001 gecertificeerd<\/strong>, <strong>BGN-geaccrediteerd<\/strong>, <strong>KTNO-geaccrediteerde<\/strong> opleiding, <strong>NVST geaccrediteerde<\/strong> opleiding van De Nederlandse Vereniging van Soma Therapeuten<\/em>, <strong>B<em>A<\/em>TC-erkend<\/strong> Belangen <em>A<\/em>ssosiatie Therpeuten en Consument). <\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Diploma<\/strong> &#8211; <strong>Mental coach<\/strong> op HBO-niveau <\/span><br>(<em><strong>NRTO keurmerk<\/strong>, <strong>CRKBO geregistreerd<\/strong>, <strong>ISO 9001 gecertificeerd<\/strong>, <strong>BGN-geaccrediteerd<\/strong>, <strong>KTNO-geaccrediteerde<\/strong> opleiding, <strong>NVST geaccrediteerde<\/strong> opleiding van De Nederlandse Vereniging van Soma Therapeuten<\/em>, <strong>B<em>A<\/em>TC-erkend<\/strong> Belangen Associatie Therapeuten en Consument).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Holistische trainingen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Diploma<\/span><\/strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong> &#8211; Leefstijlcoach <\/strong>op HBO-niveau: <\/span><br>(<em><strong>NRTO keurmerk<\/strong>, <strong>CRKBO geregistreerd<\/strong>, <strong>ISO 9001 gecertificeerd<\/strong>, <strong>BGN-geaccrediteerd<\/strong>, <strong>KTNO-geaccrediteerde<\/strong> opleiding, <strong>NVST geaccrediteerde<\/strong> opleiding van De Nederlandse Vereniging van Soma Therapeuten<\/em>, <strong>B<em>A<\/em>TC-erkend<\/strong> Belangen <em>A<\/em>ssociatie Therpeuten en Consument).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Certificaat 113 Su\u00efcidepreventie<\/strong> &#8211; in gesprek met een volwassene.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Certificaat<\/strong> <strong>113 Su\u00efcidepreventie<\/strong> &#8211; in gesprek met een jongere.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Ervaringsdeskundige Chronische pijn <\/strong>(<strong>fibromyalgie<\/strong>).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>NLP- gespecialiseerd<\/strong> (Neuro Lingu\u00efstische Programmeren).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">HBO-<strong>Psychologie<\/strong> (de wetenschap van gedrag en geestelijke processen).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">HBO-<strong>Deskundige <\/strong>hulpverlening.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">HBO-<strong>Professionele <\/strong>hulpverlening.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">HBO-<strong>Relatiegerichte <\/strong>begeleiding.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Verzuimspecialist<\/strong> (Gespecialiseerd <strong><em>A<\/em>rbo &#8211; Verzuim en Re-integratie)<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">MBO <strong>Managementassistente &#8211; Directiesecretaresse<\/strong> <\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">MBO <strong>Secretaresse<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>ECDL-certificaat<\/strong> gelijkwaardig aan ICT-Beheer<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>Administratie<\/strong> VMBO<br><br><em>**Naast het werk in mijn eigen praktijk &amp; bij bedrijven waar ik coaching en begeleiding bied, werk ik ook in het ziekenhuis in Dordrecht: Albert Schweitzer Ziekenhuis, op de oncologie afdeling om voor mensen <strong>met en na kanker <\/strong>psychosociale steun te bieden. <\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"200\" src=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kwaliteit.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-584\" srcset=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kwaliteit.png 500w, https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kwaliteit-300x120.png 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en woon sinds &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"leftsidebar.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag)\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-14T09:33:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2\",\"url\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2\",\"name\":\"Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\",\"datePublished\":\"2023-05-02T09:27:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-14T09:33:06+00:00\",\"description\":\"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\",\"width\":150,\"height\":150},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over mij\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/\",\"name\":\"www.lifementalcoachderya.nl\",\"description\":\"De weg naar de verbinding met je kern en innerlijke kracht.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#organization\",\"name\":\"Life & Mental Coach Derya\",\"url\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-20230116_143733_0000-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-20230116_143733_0000-1.png\",\"width\":340,\"height\":334,\"caption\":\"Life & Mental Coach Derya\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/instagram.com\/lifementalcoachderya\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht","description":"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht","og_description":"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.","og_url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2","og_site_name":"Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag)","article_modified_time":"2026-02-14T09:33:06+00:00","og_image":[{"width":150,"height":150,"url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"9 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2","url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2","name":"Over mij - Holistisch Gezondheidscoach Derya (Psychosociaal | Mentaal | Emotioneel | Leefstijl &amp; Gedrag) In Dordrecht","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","datePublished":"2023-05-02T09:27:53+00:00","dateModified":"2026-02-14T09:33:06+00:00","description":"Ik ben Derya Uluhan-Sahin, 41 jaar, getrouwd en moeder van 2 kinderen: een dochter van 14 en een zoon van 12 jaar. Geboren en opgegroeid in Apeldoorn en In Dordrecht.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#primaryimage","url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","contentUrl":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png","width":150,"height":150},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?page_id=2#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over mij"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#website","url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/","name":"www.lifementalcoachderya.nl","description":"De weg naar de verbinding met je kern en innerlijke kracht.","publisher":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#organization","name":"Life & Mental Coach Derya","url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-20230116_143733_0000-1.png","contentUrl":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-20230116_143733_0000-1.png","width":340,"height":334,"caption":"Life & Mental Coach Derya"},"image":{"@id":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/instagram.com\/lifementalcoachderya"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2"}],"version-history":[{"count":125,"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1411,"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/1411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifementalcoachderya.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}